පාවහන් නොමැතිව ඇවිදීමෙන් ඔබට සිදුවන දේවල් මෙන්න
ඔබට තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට අදවන විට විවිධ දියර, ක්‍රීම් ආදිය ද්‍රව්‍යමය ක්‍රම බොහොමයක් තිබේ. නමුත් තරුණ බව රැක ගැනීම පහසු සහ අඩු කාලයක් තිබෙනවා කිවහොත් ඔබ විශ්වාස කරනවාද – එයනම් පාවහන් නොමැතිව ඇවිදීමයි. අධ්‍යයනයන් කිහිපයක් සොයාගෙන ඇත්තේ ඔබ සපත්තු ගලවා ඇවිදීමෙන් ඔබ විශ්වාස කරනවාට වඩා වැඩි ප්‍රතිලාභ ලබා ගත හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, එය වෛද්‍ය මැදිහත්වීම් හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවන බැවින් පළමුව සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ පරීක්ෂා කිරීම සුදුසුය.
1. එය නින්ද නොයෑම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
පාවහන් නොමැතිව ඇවිදීමෙන් නින්ද වැඩි දියුණු කර ඔබේ ශක්ති මට්ටම් වැඩි කළ හැකිය. අපේ පෘථිවියේ ගොඩබිම සහ ජලයේ නැවත ආරෝපණය කරන බොහෝ ඉලෙක්ට්‍රෝන ඇති අතර ඒවාට අපව ඒ ආකාරයෙන්ම නැවත ආරෝපණය කළ හැකිය. අප පෘථිවියට භෞතිකව සම්බන්ධ නොවන්නේ නම්, අපගේ වැදගත් කාර්යයන් අසමතුලිත වන අතර, අපව රෝගාබාධවලට තුඩු දෙයි. එවිට අපි අසනීප වූ විට, අපට වේදනාව දැනෙනවා, මෙය සාමාන්යයෙන් අපගේ නින්දට බාධා කරයි.
2. එයට ඔසප් වේදනාව සමනය කළ හැකිය.
පාවහන් නොමැතිව ඇවිදීම සියලු ආකාරයේ වේදනාවන්ට උපකාර කළ හැකි බැවින්, එයට ඔසප් වේදනාව සඳහාද උපකාර කළ හැකි බව පුදුමයක් නොවේ. පාවහන් නොමැතිව පිටතට යාමෙන් ඔබේ මනස, ශරීරය සහ ආත්මය සඳහා ආශ්චර්යයන් කළ හැකිය. වේදනාව ඇති කාන්තාවන් සඳහා වේදනා නාශක බොහෝමයක් තිබුණද ඒවගෙන් අතුරු ආබාධ තිබුණද , පාවහන් නොමැතිව ඇවිදීමට කිසිදු අතුරු ආබාධයක් නොමැත.
3. එමඟින් ඔබට ආතති සහගත තත්වයන් වඩා හොඳින් ඉවසා දරා සිටිය හැකි වේ
අපේ සිරුරේ ඇති විටමින් ඩී සූර්යයාගෙන් ජනනය වන ශක්තියෙන් හා සංඛ්‍යාතවලින් නිපදවෙනවා සේම, අප සිටගෙන සිටින භූමියද අපගේ ශරීරයට ශක්තිය හා සංඛ්‍යාත යවයි. පාවහන් නොමැතිව ඇවිදීමෙන් ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කළ හැකිය, එම නිසා ඔබට වඩාත් ජවසම්පන්න බවක් දැනිය හැකිය, සහ ඔබට ආතති සහගත තත්වයන් වඩා හොඳින් ඉවසා සිටිය හැකිය.
4. එය ඔබේ දරුවන්ට මානසිකව ශක්තිමත්ව වැඩීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ දරුවන්ට පාවහන් නොමැතිව ඇවිදීමට ඉඩ දීමෙන් ඔවුන්ගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවීමට, අසාත්මිකතාවලින් මිදීමට සහ ඔවුන්ගේ ආතතිය පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. එය ඔබේ දරුවන්ට මානසිකව ශක්තිමත් වීමට උපකාර කළ හැකිය. මෙම ප්‍රතිලාභ දැකීමට මිනිත්තු 10 සිට පැයක් දක්වා තණකොළවල හෝ කොන්ක්‍රීට්වල පාවහන් නොමැතිව කාලය ගත කිරීම වඩාත් සුදුසුය. එසේම, වෙරළේ තෙත් වැලි සහ ජලය මත ඔවුන්ගේ පාද තැබීම පෘථිවියෙන් ශක්තිය සම්ප්රේෂණය කිරීමට හොඳම ක්රමය විය හැකිය, එබැවින් ඔබේ දරුවන් සමඟ වෙරළ දිනයක් ගත කිරීමටද අමතක නොකරන්න
5. එය වයස්ගත වීම මන්දගාමී කිරීමේ හැකියාවක් ඇත
කේශනාලිකා වලට රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි වීම හේතුවෙන් සාමාන්යයෙන් ඇවිදින කාන්තාවන්ගේ මුහුණු තරමක් රෝස පැහැයක් ගනී – මෙය ගිම්හානයේදී ක්‍රීඩා පිටියේ දුවන දරුවෙකුගේ මුහුණට සමාන වේ. පාවහන් නොමැතිව පෘථිවිය සමඟ පැය 1 ක සම්බන්ධතාවක් පැවැත්වීම පවා සමේ පටක යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ මුහුණේ පෙනුම වැඩිදියුණු කළ හැකිය.