Uncategorized

මුහුණ ලස්සන කරන ව්‍යායාම 7ක්

නිවැරදිව ආහාර ගැනීම සහ ශාරීරිකව ක්‍රියාශීලීව සිටීම ඔබේ ශරීරයට නිරෝගීව හා තරුණව සිටීමට උපකාර වන හොඳ පුරුදු සඳහා උදාහරණ වේ. එය අපගේ මුහුණේ මාංශ පේශි සඳහාද මෙය සත්‍ය වේ. එය මනසේ තබා ගනිමින්,අද අපි ඔබේ මුහුණ කලින් තත්ත්වයට ගෙන ඒමට උපකාරී වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇති හොඳම ව්‍යායාම අභ්‍යාස ලැයිස්තුවක් …

Read More »

නියපොතු වල ඇති අඩ සඳක් වැනි හැඩයෙන් කියවෙන දේවල්

ඔයාගේ නියපොත්තේ මුල පිහිටා ඇති අඩ සදක හැඩයෙන් යුතු සුදු පැහැති කොටස හොදින් බලන්න. මෙම කොටස අඩ සද ලෙස හදුන්වනවා. එහි වර්ණය, හැඩය හෝ ප්‍රමාණය වෙනස් වීමෙන් රෝගයක් තිබෙන බව පමණක් නොව එයට ඇති නැඹුරුතාවය ද දැක්විය හැක. එවැනි රෝග නිර්ණය කිරීම මගින් නියමිත වේලාවට ගැටලුව හඳුනාගෙන ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී …

Read More »

කැමති දියමන්තියක් තෝරාගන්න

දියමන්තිය යනු අප සැවොම දන්නා පරිදි වටිනා වස්තුවක් පමණක්ම නොවේ.දියමන්ති ප්‍රසිද්ධ වනුයේ ඒවායේ දැඩි බව හා අධික පීඩනයට ඔරොත්තු දීමට ඒවාට ඇති හැකියාව නිසයි.එසේම එය ශක්තිය,පක්ෂපාතිත්වය,ස්ථාවරත්වය හා කාලය පිලිබඳ කියා පාන එක්තරා සංකේතයකි.බැලු බැල්මට බිඳෙන සුළු ලෙස පෙනුනත් පෘතුවියේ ඕනෑම දෙයකට වඩා දියමන්ති ශක්තිමත්ය. එය කෙතරම් සුනු විසුනු කිරීමට උත්සාහ …

Read More »

ඔබටත් මේ ලක්ෂණ තියෙනවද

ලස්සන රඳාපවතින්නේ බලන පුද්ගලයා මතයි කියලා කතාවක් තියෙනවනේ. ඒ කියන්නේ ලස්සන පිළිබඳ තියෙන සම්මතයන් පිළිගැනීම් මොනවා උනත් බලන පුද්ගලයාගේ කැමැත්ත හා හැඟීම් අනුව තමයි ලස්සන සහ අවලස්සන බව තීරණය වන්නේ. නමුත් නවතම අධ්‍යන වලින් පැවසෙන්නේ මේක සීයට සීයක්ම ඇත්තක් නෙවෙයි කියලයි. ඇත්ත රැඳිලා තියෙන්නේ තරමක් මධ්‍යස්ථ තැනකලු. ඒ කියන්නේ අපිට …

Read More »

ඔබේ කන් ඔබ ගැන හෙළි කරන කරුණු

අපගේ සිරුරේ යම් යම් නිශ්චිත ස්ථාන සහ අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයන් අතර ස්නායුමය සම්බන්ධතාවයක් තිබෙනවා. ඒ නිසා අපගේ සිරුරේ බාහිරින් පිහිටන කන් දෙක දෙස බැලීමෙන් අපට අපගේ සෞඛ්‍ය ගැන අදහසක් ලබාගන්නත්, ඉදිරියේ ඇතිවිය හැකි සෞඛ්‍ය ගැටළු හඳුනා ගන්නත් පුළුවන්. ඒ නිසා මනුෂ්‍ය ශ්‍රවණ ඉන්ද්‍රිය ගැන අපූරු කරුණු කිහිපයකුත්, ඔබ සහ ඔබේ සෞඛ්‍ය …

Read More »

කැමති ලියුම් කවරයක් තෝරාගන්න

2021 උදාවෙන්න තියෙනනේ තව ටික වෙලාවක් විතරයි ඉතින් 2020 වෙච්ච සේරම දේවල් අමතක කරලා අලුත් අවුරුද්දකට පියමනින්න ඉන්න ඔයාලා වෙනුවෙන් චූටි තෑග්ගක් අරගෙනයි අද ආවේ.ඉතින් මේ ලියුම් කවර 4 අතුරින් ඔයා කැමති ලියුම් කවරයක අංකයක් තෝරාගෙන එය අලුත් අවුරුද්දේ ඔයාට ලබාදෙන පණිවිඩය මොකද්ද කියලා දැනගන්න පළමු ලියුම් කවරය නව වසර …

Read More »

කැමති අංකයක් සහිත හදවතක් තෝරාගන්න

කවුරුහරි ඔබ සමඟ සම්බන්ධතාවයක් අවසන් කළ විට, ඔයාට මට වඩා හොඳ ආදරීය කෙනෙක් හම්බෙයි කියලා ඇසීමට ඔබට සිදු වී නැද්ද? නැතහොත් “ප්‍රේමය යනු කුමක්දැයි ඔබ දන්නේ නැද්ද ඉතින් මේ ගැන අපි පොඩි ටෙස්ට් එකක් කරන්න හිතුවා මෙම පරීක්ෂණයෙන්, ඔබ ආදරය සම්බන්ධ දේවල් වලදී කෙසේදැයි අපි ඔබට කියන්නයි යන්නේ.එහෙනම් කැමති හදවතක …

Read More »

ලොව පුරා විශ්වවිද්‍යාල වල ඇති අමුතුම පාඨමාලා

එක්සත් ජනපද වාර්තා වලට අනුව 2020 හොඳම රැකියා 100 න් පළමු ස්ථානය මෘදුකාංග ඉංජිනියරින් දිනාගෙන ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ස්ථාවර හොඳින් ගෙවන වෘත්තීන් සඳහා සැමවිටම ප්‍රවණතාවක් ඇත. නමුත් අපේ ලෝකය වෙනස් වන තරමට විශ්ව විද්‍යාල වල පාඨමාලා සහ උපාධිද වඩාත් අසාමාන්‍ය වේ. ඉතින් අපි කියන්න යන්නේ අන්න ඒ වගේ ලොවපුරා විශ්ව …

Read More »

ඔබ ඉපදුණු මාසයට අදාළ චන්ද්‍රයා

පෞරුෂත්වය සහ සඳ: ඒවා සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද? ඔබ ඉපදුණු මාසයේ සඳ මත ඔබේ ආකල්ප සහ පෞරුෂය ගොඩනැගී ඇති බව ඔබ දැන සිටියාද? ඇත්ත වශයෙන්ම, විවිධ සංස්කෘතීන්වල, චන්ද්‍රයා පෙනී සිටින වර්ෂය අනුව චන්ද්‍රයා විවිධ නම් ලබාගෙන ඇති අතර එම කාල පරිච්ඡේදයේ උපත ලැබූ පුද්ගලයෙකුගේ පෞරුෂ ලක්ෂණ ඒ හා සමඟ සම්බන්ධ වේ.ඉතින්  …

Read More »

ඔබේ ආහාර වේලටත් කුරුඳු එක් කරගතහොත්

කුරුඳු මධ්යකාලීන යුගයේ යුරෝපයේ සුඛෝපභෝගී කුළුබඩු වර්ගයක් ලෙස සලකනු ලැබීය. අරාබිවරුන් එය ප්‍රවාහනය කළේ දුෂ්කර ඉඩම් මාර්ග ඔස්සේ වන අතර එය මිලදී ගත හැකි වූයේ ධනවත් අයට පමණි. නමුත් අද සෑම කුස්සියකම පාහේ කුරුඳු සොයාගත හැකිය. නමුත් මෙය තුළ ආහාර රසවත් කරනවාට වඩා වැඩි යමක් ඇති අතර අපි ඔබට කියන්න …

Read More »